Entfessele deine innere Stärke

Dein maßgeschneidertes Empowerment-Coaching

Bist du hier, weil du spürst, dass noch mehr in dir steckt?

Träumst du davon, dein Leben und deine Vision nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten? Wünschst du dir, mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu tanzen?


Ob es darum geht, stressige Situationen mit anderen Menschen zu meistern, mehr Struktur und Klarheit für dein Business zu finden oder eine berufliche Neuorientierung anzugehen, die deine tiefsten Werte widerspiegelt und dir Sinn im Leben gibt - ich begleite dich empathisch und intuitiv bei jedem Schritt hin zu dem, was du dir wirklich aus tiefstem Herzen wünschst.


Lass uns gemeinsam die Geschichte deines Lebens neu schreiben - eine Geschichte, in der du die Hauptrolle als starke, selbstbewusste Persönlichkeit voller Lebensfreude und innerem Frieden verkörperst.

Du darfst groß träumen und dich trauen, diese Träume auch zu verwirklichen!


Bist du bereit, alte Muster und Überzeugungen hinter dir zu lassen und eine neue Version von dir selbst zu leben?

Mehr erfahren ✨

„Alice, man darf sein Leben nicht nur nach anderen richten. Du allein musst die Entscheidung fällen.“


– Die weiße Königin

Verabschiede dich von inneren Blockaden

Fühlst du dich an einigen Stellen immer noch wie festgefahren? Gibt es da Themen, die sich einfach nicht auflösen wollen oder Probleme und Situationen, die immer wiederkehren? Wartest du noch auf deinen echten Durchbruch, diese eine Sache oder diesen einen Menschen, der dir endlich die Antworten und Klarheit gibt, die deine Zukunft positiv verändert?


Im Empowerment-Coaching tauchen wir gemeinsam unter die Oberfläche, hinein in dein inneres Wunderland, um verborgene Blockaden zu identifizieren und aufzulösen. Wir erkennen, die unbewussten Muster, die dich unbemerkt zurückhalten, und transformieren sie in neue, dich stärkende Verhaltensweisen. Du überwindest Hindernisse, kommst ins Handeln und wirst vollständig zu dem Menschen, der*die du sein willst. 💕


So schaffen wir den Raum für echte, nachhaltige und mutige Veränderung in deinem Leben. Auch solche, auf die du bisher noch gewartet hast.🙌

Das will ich!

Verabschiede dich von inneren Blockaden

Fühlst du dich an einigen Stellen immer noch wie festgefahren? Gibt es da Themen, die sich einfach nicht auflösen wollen oder Probleme und Situationen, die immer wiederkehren? Wartest du noch auf deinen echten Durchbruch, diese eine Sache oder diesen einen Menschen, der dir endlich die Antworten und Klarheit gibt, die deine Zukunft positiv verändert?


Im Empowerment-Coaching tauchen wir gemeinsam unter die Oberfläche, hinein in dein inneres Wunderland, um verborgene Blockaden zu identifizieren und aufzulösen. Wir erkennen, die unbewussten Muster, die dich unbemerkt zurückhalten, und transformieren sie in neue, dich stärkende Verhaltensweisen. Du überwindest Hindernisse, kommst ins Handeln und wirst vollständig zu dem Menschen, der*die du sein willst. 💕


So schaffen wir den Raum für echte, nachhaltige und mutige Veränderung in deinem Leben. Auch solche, auf die du bisher noch gewartet hast.🙌

Das will ich!

  • Bildtitel

    Meine positive Coaching-Erfahrung mit Tatjana: Flexibel, einfühlsam und transformative Ergebnisse! Was mir besonders gefiel, war Tatjanas Fähigkeit, sich meinen individuellen Bedürfnissen anzupassen. Sie ist eine großartige Zuhörerin, die geduldig meinen Herausforderungen und Schwierigkeiten zuhört und immer ein offenes Ohr für mich hatte. 


    Es war eine wunderbare Erfahrung, gemeinsam mit ihr Probleme zu erörtern und Lösungen zu finden. Dabei kam es zu einer bedeutenden Erkenntnis: Ich hatte mich selbst oft überfordert, indem ich zu viele Ziele auf einmal erreichen wollte. Tatjana half mir dabei, dieses Muster zu erkennen und durch eine erfolgreichere Methode zu ersetzen. 


    Jetzt arbeite ich kontinuierlich an meinen Vorhaben, ohne mich selbst zu überfordern. 

    💕 Frieder nach dem Empowerment-Coaching

  • Bildtitel

    Liebe Tatjana, du hast mich mit deiner Session wirklich überrascht! In knapp 2 Stunden hast du mich tief durch ein Thema geführt, das mich schon mein ganzes Leben begleitet und bist in jedem Moment in der Ruhe, Geduld, Präsenz und Neutralität geblieben. 


    Deine Klarheit und intuitive Fähigkeit auch durch schwierigere Emotionen zu führen haben mir jeden Moment ein Gefühl der Sicherheit gegeben. Du bist so souverän und kraftvoll! Danke, dass du mich in meine Kraft begleitet hast.

    💕 Isabel im Wunderland des Empowerments

Willst du dein Inneres in seiner vollen Blüte erstrahlen lassen?

Mein Empowerment-Coaching öffnet dir Türen zu einem neuen Level der Selbstwirksamkeit. Ich ermutige dich, deine Grenzen zu sprengen und dich selbst auf eine Weise zu erleben, die du nie für möglich gehalten hättest. Dabei bin ich an deiner Seite, um dich bei jedem (Wachstums-) Schritt zu begleiten.


Du entdeckst nicht nur, was dich wirklich antreibt, sondern auch, wie du deine Erkenntnisse in konkrete, kraftvolle Handlungen umsetzt. Mein Ansatz geht über "klassisches" Coaching hinaus und fokussiert sich vor allem auf die tiefe Verbindung zwischen deinem Herzen und deinem Verstand.


Das bedeutet, dass wir tief in das Zusammenspiel aus deiner Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft eintauchen. Denn das, was du in der Vergangenheit an positiven und negativen Erfahrungen gemacht hast, beeinflusst deine Gegenwart und damit auch deine Zukunft.


Diese Erfahrungen nutzen wir, um damit deine einzigartige und großartige Kraft freizulegen, die du in dir trägst. Mit deiner Kraft kannst du dann deine wundervolle, erfüllte Gegenwart und Zukunft erschaffen. 💕

Ich will in meine Kraft kommen! 🌟

Finde mehr Tiefe, nachhaltige Veränderung und Sinn im Leben

Hier geht es nicht um oberflächliches 'höher, schneller, weiter', sondern um das Entdecken und Entfalten deiner innersten Träume und Visionen, deinem tieferen Sinn im Leben und um echte, nachhaltige Veränderung für dich und die Welt! 🙌


Wenn es deinen Werten, Wünschen und Vision(en) entspricht, werden wir also auch an Möglichkeiten und Wegen für eine bessere Gesellschaft und Welt arbeiten.


Denn deine Transformation wird nicht nur dein eigenes Leben beeinflussen, sondern auch einen positiven Beitrag zu einer Welt voller Liebe und Frieden leisten!


Du siehst schon, wir beide haben im Empowerment-Coaching Großartiges vor! 🤩



  • Für DICH!


  • Für zukünftige Generationen!


  • Für eine liebevollere und friedvollere Welt, wie sie bisher noch nicht existiert hat! 🤩
Ich will einen positiven Beitrag leisten! 🤩

„Aber was soll ich denn tun?“, fragte Alice.

„Was immer du willst“, sagte der Lakai und begann vor sich hin zu pfeifen.


„Kindchen, du kannst die Vergangenheit nicht verändern; aber ich wage zu sagen, dass du vielleicht etwas aus ihr lernst.“

Wann ist das Empowerment-Coaching

richtig für dich?

✔ Du merkst, dass du mit (Selbstlern-)Kursen, Webinaren und Gruppen-Coachings nicht mehr weiterkommst.


✔Du hast keine Lust mehr auf oberflächliche Lösungen und möchtest jetzt in die Tiefe gehen. Du suchst jemanden, der*die dir zuhört und dich in deinem ganzen Sein versteht und sieht. (Hier bin ich! 🤗)


✔ Du suchst nach Individualität und Flexibilität, statt nach 08/15 Lösungen, Einheitsbrei und starren Strukturen

 

✔ Du willst deine Zukunft selbstbestimmt gestalten und deine Träume und Wünsche wahr werden lassen.


✔ Du bist bereit, dich auf all deine Gefühle einzulassen und deiner inneren Welt zu begegnen.


✔ Du bist auf der Suche nach einem Coaching mit ganzheitlichem Ansatz, das Körper, Geist und Seele vereint und dich in die Umsetzung bringt.

 

✔ Du bist offen für die Begegnung mit deinem inneren Kind und deinen Ahnen, Vergebung und das Lösen von transgenerationalen Traumata, wenn die Zeit dafür reif ist -gemischt mit einer Prise weltlicher Spiritualität und Magie.
Alles was sich zeigt, darf da sein. Aber nichts muss!

 

✔ Im Empowerment-Coaching können wir offen über alle Themen und Lebensbereiche sprechen, die dich beschäftigen. Seien es private Themen, deine Arbeit oder eine Mischung aus beidem - alles ist willkommen!


Lass uns einfach mal quatschen und schauen, ob wir uns verstehen und ob bzw. welches Coachingpaket das Richtige für dich ist. Schreib mir einfach eine Nachricht oder vereinbare ein kostenloses Mini-Coaching, wenn du interessiert bist. Ich freue mich auf dich! 🤗

Traumasensibles und therapiebegleitendes Coaching

In meinem Empowerment-Coaching begleite ich dich auch, falls du in der Vergangenheit traumatische Erfahrungen gemacht hast.


Dabei liegt mein Fokus darauf, dir einen sicheren Raum zu schaffen und gemeinsam mit dir an der Stärkung deiner inneren Ressourcen zu arbeiten.


Ich achte sorgsam darauf, dich vor Retraumatisierung zu schützen und führe dich nicht absichtlich in traumatische Erinnerungen hinein. Wir arbeiten auch nicht am oder mit dem Trauma. 


Mein Coaching-Ansatz konzentriert sich darauf, deine persönliche Entwicklung zu fördern und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, um deine Visionen und Träume zu verwirklichen.


Im Fall von unerwarteten Herausforderungen bin ich darauf vorbereitet, einfühlsam zu reagieren und unterstützende Maßnahmen zu ergreifen.


Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen stets im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit.


Mein Empowerment-Coaching ist somit auch als therapiebegleitendes Coaching geeignet. Ich schaffe dir einen geschützten Rahmen, in dem du dich sicher fühlen und Schritt für Schritt, ganz in deiner Zeit, wachsen darfst.


Wenn du dich also aktuell in einer Therapie befindest, auf einen Therapieplatz wartest oder in der Vergangenheit in Behandlung warst, sprich mich bitte im kostenlosen Mini-Coaching darauf an.


Wir besprechen dann, wie ich dich am besten unterstützen und begleiten kann. 💕


Bitte lies dazu auch den Disclaimer.

Mein Coaching ist so einzigartig wie du!

Alle Sitzungen und der WhatsApp-Support werden komplett individuell an dich, dein Thema und an das angepasst, was du gerade brauchst und was sich zeigt.

Das bedeutet, dass es bei mir keine 08/15 Standardabläufe gibt.


Jede Sitzung ist anders, einzigartig und besonders! 💫


Um es für dich trotzdem etwas greifbarer zu machen:

Wir arbeiten mit deiner Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft, den inneren Bildern aus deinem Unterbewusstsein (du kannst es auch Intuition oder "Höheres Selbst" nennen), deinem Körpergedächtnis und deiner Gefühlswelt. Wir werden auch viel Visionieren und Manifestieren. 😍


Bei Bedarf kann eine Session den Kontakt mit deinem inneren Kind und/oder deinen Ahnen (ähnlich wie Familienaufstellung) und/oder Heilung durch Vergebung beinhalten. Diese Kombination kommt vor allem zum Einsatz, wenn es darum geht Urvertrauen in dich und das Leben zurückzugewinnen!


In anderen Sessions lernst du dich selbst besser kennen, entdeckst hinderliche Denkmuster, wie du sie auflösen und verändern kannst.

Wir erarbeiten auch konkrete Handlungsschritte, mit denen du in die Umsetzung kommst und mutig für dich und deine Vision losgehst.

Im Empowerment-Coaching erlebst du eine Mischung aus allem. ✨


Alles ist möglich, aber nichts muss und alles, was sich zeigt, darf da sein! ❤️


Auf jeden Fall wirst du dich mit mir, Schritt für Schritt von allem befreien, was dir nicht mehr dient. Du wirst Platz schaffen für das, was zu dir und einem Leben in deiner vollen Kraft gehört. 💖

Dabei integrierst du alle Anteile in dir, die du über die Jahre und Jahrzehnte verloren oder verdrängt hast.


Du sitzt immer selbst am Steuer und bestimmst die Richtung, in die es geht! 🌟

Das will ich! 🤩

Empowerment-Coaching

Wunderland-Einstiegspaket

6 Wochen,

individuelle 1:1 Begleitung

  • Wir treffen uns jede Woche, online per Videocall.
  • Wir starten mit einer Onboarding-Session und schließen das Coaching mit einer Recap-Session¹ ab.
    Wir legen deine Ziele und Wünsche für die Zusammenarbeit fest und reflektieren und feiern am Ende deine Fortschritte. 🤩
  • Beinhaltet 4 individuelle
    1:1 Coaching-Sessions
  • Individueller WhatsApp-Support² zwischen den Sitzungen³.


  • Teile deine Struggle oder Gedanken aus deinem Alltag mit mir. Stell mir Fragen zu deinem Coachingthema oder lass uns zusammen deine kleinen und großen Durchbrüche feiern.🥳Deine Gedanken und Erlebnisse sind jederzeit⁴ willkommen. 🤗

Onboarding

+ 4 Einzelstunden à 90 Minuten⁵

+ WhatsApp-Support

+ Recap

Gesamtdauer: 6 Wochen

1.380 €
inkl. MwSt.

Ratenzahlung möglich

Das will ich!

👆

Vereinbare jetzt dein kostenloses Mini-Coaching* mit mir! 💖

¹ Die Onboarding- und Recap-Session dauern je ca. 45 Minuten.

² Alternativ Support über Telegram, Signal, iMessage oder E-Mail.

³ WhatsApp-Support während der Gesamtdauer des Coachings.
Ergänzung zum Coaching nach der 3x3-Regel (3x (Sprach-)Nachrichten
à 3 Minuten pro Woche, um eine zielgerichtete Unterstützung zu ermöglichen.).
Dient zur Alltagsbegleitung, Motivation und Bereitstellung von Übungen, ersetzt aber keine Coachingsitzung.

Empowerment-Coaching

Wunderland-Abenteuerpaket

8 - 14 Wochen,

individuelle 1:1 Begleitung

  • Wir treffen uns jede Woche, online per Videocall. Im Verlauf des Coachings kann der Abstand auf zwei Wochen angepasst werden.
  • Wir starten mit einer Onboarding-Session und schließen das Coaching mit einer Recap-Session¹ ab. Wir legen deine Ziele und Wünsche für die Zusammenarbeit fest und reflektieren und feiern am Ende deine Fortschritte. 🤩
  • Beinhaltet 6 individuelle
    1:1 Coaching-Sessions
  • Individueller WhatsApp-Support² zwischen den Sitzungen³.


  • Teile deine Struggle oder Gedanken aus deinem Alltag mit mir. Stell mir Fragen zu deinem Coachingthema oder lass uns zusammen deine kleinen und großen Durchbrüche feiern.🥳
    Deine         Gedanken und Erlebnisse sind jederzeit⁴ willkommen. 🤗

Onboarding

+ 6 Einzelstunden à 90 Minuten⁵ 

+ WhatsApp-Support

+ Recap

Gesamtdauer zwischen 8 und 14 Wochen

2.040 €

inkl. MwSt.

Ratenzahlung möglich

Das ist das Richtige für mich!

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⁴ WhatsApp Support: Die "Tee-Kiste der Erfolge" steht immer offen für positive Erlebnisse. Denn zum Feiern deiner Erfolge ist immer Zeit! ❤️

Dringende Nachrichten bitte markieren.

Antwortzeit werktags: ca. 24h, am Wochenende länger.

Empowerment-Coaching

Wunderland-Expeditionspaket

10 - 20 Wochen,

individuelle 1:1 Begleitung

  • Flexible Planung in deinem Tempo! Ob wir uns einmal pro Woche, zweiwöchentlich oder in einem ganz individuellen Rhythmus treffen - wir passen die Abstände zwischen den Sessions an dein Leben an.⁶
  • Zwischen den Sitzungen bekommst du "Hausaufgaben", um sichtbare Ergebnisse zu erzielen und alles besser zu integrieren.
  • Wir starten mit einer Onboarding-Session und schließen das Coaching mit einer Recap-Session¹ ab. Wir legen deine Ziele und Wünsche für die Zusammenarbeit fest und reflektieren und feiern am Ende deine Fortschritte. 🤩
  • Beinhaltet 8 individuelle
    1:1 Coaching-Sessions
  • Individueller WhatsApp-Support² zwischen den Sitzungen³.


  • Teile deine Struggle oder Gedanken aus deinem Alltag mit mir. Stell mir Fragen zu deinem Coachingthema oder lass uns zusammen deine kleinen und großen Durchbrüche feiern.🥳Deine Gedanken und Erlebnisse sind jederzeit⁴ willkommen. 🤗

Onboarding

+ 8 Einzelstunden à 90 Minuten⁵

+ begleitende "Hausaufgaben"

+ WhatsApp Support

+ Recap

Gesamtdauer zwischen 10 und 20 Wochen

2.680 €

inkl. MwSt.

Ratenzahlung möglich

Das will ich! 🤩

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⁵ Je nach Thema können die einzelnen Sessions auch 45, 60 Minuten oder 2 Stunden dauern.

(s.a. FAQ "Wie lange dauert eine Sitzung im Empowerment-Coaching und wie oft finden die Sitzungen statt?")

⁶ Um deinen Veränderungsprozess nicht zu unterbrechen und zu gefährden, sollten zwischen den einzelnen Sitzungen keine Pausen entstehen, die länger als 3 Wochen dauern.

Disclaimer

Bitte sei dir bewusst, dass Coaching keinesfalls eine medizinische Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt*Ärztin, Psychotherapeut*in oder Heilpraktiker*in ersetzt. Es ist wichtig zu betonen, dass Coaching nicht als Therapie angesehen wird und auch nicht als solche fungiert. Es werden weder Diagnosen noch Behandlungen, Therapien oder Heilungsversprechen im Rahmen des Coachings angeboten.


Solltest du therapeutische Unterstützung benötigen, bitte ich dich, dich an qualifizierte Ärzte oder Ärztinnen, Psychotherapeut*innen oder Heilpraktiker*innen zu wenden, die über die notwendige Fachkompetenz verfügen, um dir bei deinen spezifischen Bedürfnissen zu helfen.


Sofern du dich derzeit in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befindest oder Medikamente einnimmst, möchte ich dich bitten und dazu ermutigen, vor Beginn des Coachings Rücksprache mit deinem Arzt*Ärztin zu halten. Es liegt auch in deiner Verantwortung, mich zu Beginn des Coachings über diese Umstände zu informieren, damit ich dir eine bestmögliche Unterstützung gewährleisten kann. Ich stehe dir gerne zur Seite, um dich bei der Entwicklung von Selbstreflexion, persönlichem Wachstum und Zielerreichung zu unterstützen.


Als meine Klient*in trägst du die uneingeschränkte Verantwortung für deine eigenen Handlungen, Maßnahmen sowie deine körperliche und psychische Gesundheit. Ich stehe dir als Coach zur Seite, um dich in deinem persönlichen Wachstum und bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen. Dennoch möchte ich betonen, dass die letztendliche Verantwortung für deine Entscheidungen und die Umsetzung von Coaching-Erkenntnissen bei dir liegt.

*Dein erster Schritt zum Empowerment-Coaching beginnt im kostenfreien Mini-Coaching!


Gemeinsam definieren wir deine erste Schritte und Ziele, die wir dann

im Empowerment-Coaching zusammen angehen werden. ❤️


Das ist deine Chance, ohne Druck zu entscheiden, ob wir beide das passende Match

für deinen weiteren Weg in deine erfüllte Zukunft sind. ✨


Mehr erfahren

  • Bildtitel

    Liebe Tatjana, ich danke dir aus tiefstem Herzen für die wundervolle Coaching-Session und die detailreichen Notizen dazu ❤️ du steckst so viel Herzblut rein, das spürt man richtig und du bewirkst etwas mit deiner Arbeit - danke!! ✨ 


    Ich hab mich bei meinen herausfordernden Themen bei dir sehr gut aufgehoben und begleitet gefühlt. Ich kann mir gut vorstellen, mit einem Anliegen wieder zu dir zu kommen und freu mich von dir auf Instagram zu lesen/sehen 💛✨

    💕 Jennifer nach einem Empowerment-Coaching

  • Bildtitel

    Liebe Tatiana, ich möchte dir einfach nochmals von ganzem Herzen danken, dass du für mich da warst ❤️ Du warst mir eine unbezahlbare Stütze, ein Halt, der mich wieder in meine Klarheit zurück gebracht hat und in meine Ruhe ❤️ 


    Menschen, die zu so etwas in der Lage sind, gibt es nicht Viele auf dieser Welt. Aber du bist eine dieser Wenigen...unbezahlbar wertvoll...ich weiß das sehr, sehr doll zu schätzen ❤️ Du bist ein Geschenk für diese Welt! Du schenkst mir das Vertrauen ins Leben zurück. Ich weiß nicht, wie ich dir meinen Dank zeigen kann. Ich hoffe du kannst ihn aus meinen Zeilen spüren 🙏❤️

    💕 anonyme Grinsekatze über das Empowerment-Coaching

Disclaimer

Bitte sei dir bewusst, dass Coaching keinesfalls eine medizinische Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt*Ärztin, Psychotherapeut*in oder Heilpraktiker*in ersetzt. Es ist wichtig zu betonen, dass Coaching nicht als Therapie angesehen wird und auch nicht als solche fungiert. Es werden weder Diagnosen noch Behandlungen, Therapien oder Heilungsversprechen im Rahmen des Coachings angeboten.


Solltest du therapeutische Unterstützung benötigen, bitte ich dich, dich an qualifizierte Ärzte oder Ärztinnen, Psychotherapeut*innen oder Heilpraktiker*innen zu wenden, die über die notwendige Fachkompetenz verfügen, um dir bei deinen spezifischen Bedürfnissen zu helfen.


Sofern du dich derzeit in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befindest oder Medikamente einnimmst, möchte ich dich bitten und dazu ermutigen, vor Beginn des Coachings Rücksprache mit deinem Arzt*Ärztin zu halten. Es liegt auch in deiner Verantwortung, mich zu Beginn des Coachings über diese Umstände zu informieren, damit ich dir eine bestmögliche Unterstützung gewährleisten kann. Ich stehe dir gerne zur Seite, um dich bei der Entwicklung von Selbstreflexion, persönlichem Wachstum und Zielerreichung zu unterstützen.


Als meine Klient*in trägst du die uneingeschränkte Verantwortung für deine eigenen Handlungen, Maßnahmen sowie deine körperliche und psychische Gesundheit. Ich stehe dir als Coach zur Seite, um dich in deinem persönlichen Wachstum und bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen. Dennoch möchte ich betonen, dass die letztendliche Verantwortung für deine Entscheidungen und die Umsetzung von Coaching-Erkenntnissen bei dir liegt.

Hallo, ich bin Tatjana,

deine Wegbegleiterin auf dieser faszinierenden Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Transformation. Zusammen finden wir heraus, wie dein individueller Weg im Einklang mit deiner Intuition und deinen Herzenswünschen aussieht.


Mein Empowerment-Coaching ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass da noch tiefere und wichtige Veränderungen auf dich warten, um das Leben deiner Träume führen zu können.


Buch dir noch heute dein kostenloses Mini-Coaching und lass uns gemeinsam mit der Verwirklichung deiner Träume starten.

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Häufig gestellte Fragen

Hier findest du die Antworten auf häufig gestellte Fragen. Deine Frage ist unbeantwortet geblieben?

Schreib mir gerne eine Mail oder stell sie mir im kostenlosen Entdeckungsgespräch 🤗

  • Wird das Empowerment-Coaching auf meine individuellen Bedürfnisse und aktuelle Lebenssituation zugeschnitten?

    Ja, natürlich 😊 Vereinfacht gesagt, ist das Empowerment-Coaching eine Mischung aus Emotionscoachings und Klarheitscoachings in Form einer intensiven, längeren Begleitung. Dabei ist jede Sitzung einzigartig und wird auf dich und deine aktuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Unabhängig vom Thema, das du mitbringst. Das bedeutet, dass wir vorab ein Thema für die jeweilige Sitzung festlegen können, oder wir konzentrieren uns spontan auf das, was sich zeigen möchte. 

    Im Leben passieren manchmal unvorhergesehene Dinge und so verschieben sich manchmal auch spontan die Themen, die für dich wichtig sind. Ich bin spontan und flexibel und passe die jeweilige Coaching-Sitzung an dich, deine Situation und dein Thema an. Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist und angesehen werden möchte, statt nach einem starren oder strikten Plan vorzugehen.

  • Diese Frage hat sich auf die Teeparty im Wunderland verabschiedet. Bald wird sie mit einer Tasse mit Antworten zurückkehren!

    Hoppla! Die Antwort sitzt immer noch auf der Teeparty und genießt die Zeit mit dem verrückten Hutmacher. Ich bitte dich um ein wenig Geduld – es wird nicht mehr lange dauern, bis die Antwort zurückkehrt, um deine Neugier zu befriedigen. 

    Bis dahin: Mach es dir gemütlich und genieße die Vorfreude auf eine wundervoll verrückte Antwort aus dem Wunderland!

  • Die Grinsekatze hat diese Frage in Unsichtbarkeit gehüllt. Keine Sorge, sie wird wieder auftauchen!

    Oh là là! Die Grinsekatze liebt es, Fragen und Antworten in einem Hauch von Mystik zu verstecken, aber keine Sorge, die Unsichtbarkeit wird ihren Schleier wieder lüften, und die Antwort wird mit einem Hauch Magie wieder erscheinen. 

  • Diese Frage befindet sich noch auf ihrer Reise durchs Wunderland

    Die neugierige Frage erkundet gerade alle Ecken und Winkel des Wunderlands. Während ihrem Abenteuer sammelt sie Sternenstaub der Weisheit und tanzt vielleicht sogar mit der Grinsekatze. 

    Aber keine Sorge, die Frage wird bald wieder von ihrer fabelhaften Reise zurückkehren und dir auch die Antworten mitbringen. 

    Ich bitte dich noch um ein wenig Geduld bis die Frage mit der Antwort wieder da ist! 

  • Wie lange dauert eine Sitzung im Empowerment-Coaching und wie oft finden die Sitzungen statt?

    Die Gesamtdauer des Empowerment-Coachings kann variieren und wird individuell an dich angepasst. Abhängig von deinen Bedürfnissen, Themen und Zielen, kann es zwischen 4 und 12 Sitzungen dauern. Die Dauer legen wir gemeinsam vorab im Entdeckungsgespräch fest. Du kannst später auch noch weitere Coachingsitzungen dazubuchen.  


    Jede Sitzung dauert normalerweise 90 Minuten. Je nach Thema können die Sitzungen auch 45, 60 Minuten oder 2 Stunden dauern. Ich lasse nicht einfach den ‚Stift fallen‘, wenn ich spüre, dass du gerade noch mehr Raum und Zeit brauchst. An manchen Tagen brauchst du schnelle Impulse und Gespräche, an anderen brauchst du mehr Zeit, um ein Thema in der Tiefe aufzulösen und aufzuarbeiten. 


    Im Empowerment-Coaching kommt zu den Sitzungen noch jeweils eine On-Boarding-Session vor dem Start und eine Recap-Session am Ende unserer gemeinsamen Reise dazu. 

    Im On-Boarding legen wir fest, was du dir vom Coaching wünschst und erwartest. Im Recap lassen wir deinen Prozess und die gemeinsamen Wochen Revue passieren, feiern deine Entwicklung, die Veränderungen und deine Erfolge. 🥳


    Wir treffen uns – je nach Bedarf - wöchentlich oder zweiwöchentlich (Ausnahme: Im Wunderland-Einstiegspaket treffen wir uns wöchentlich). 

    Um deinen Veränderungsprozess nicht zu unterbrechen und damit zu gefährden, sollten zwischen den einzelnen Sitzungen keine Pausen entstehen, die länger als 3 Wochen dauern.

  • Der Hutmacher hat diese Frage in einem seiner Hüte versteckt. Sobald er sie wiederfindet, erscheint sie hier!

    Hoppla! Die Antwort hat sich scheinbar zusammen mit der Frage versteckt! 

    Ich bitte dich um ein wenig Geduld – es wird nicht mehr lange dauern, bis der verrückte Hutmacher die beiden wiederfindet.  

    Bis dahin: Mach es dir gemütlich und genieße die Vorfreude auf eine wundervoll verrückte Antwort aus dem Wunderland!

  • Die Raupe raucht noch an ihrer Wasserpfeife. Sie wird deine Frage beantworten, sobald sich der Rauch lichtet!

    Hoppla! Unsere weise Raupe hat gerade einen besonders langen Zug aus ihrer Wasserpfeife genommen und den Raum mit weiterem Fragezeichen-Rauch gefüllt! 

    Wir warten noch gespannt darauf, dass sich der Rauch lichtet und die Antwort in voller Pracht erscheint. 

  • Die Frage hat eine Abkürzung durch das Kaninchenloch genommen. Sie wird schneller zurück sein, als die Uhr im Wunderland tickt!

    Die Frage rast gerade durchs Wunderland, um dir die Antwort so schnell wie der weiße Hase zu bringen. ⏱️

    Bis sie wieder auftaucht: Mach es dir gemütlich und genieße die Vorfreude auf eine rasante Antwort aus dem Kaninchenloch. 

Du willst dich im Empowerment-Coaching auf die Reise in dein Innerstes begeben? Ich freue mich auf dich! ❤️